В период болезней ,чтобы снизить вероятность заболеть в детском коллективе, наш медицинский работник рекомендует придерживаемся таких способов:
- регулярно гулять ( на улице снижается риск встречи с вирусом);
- проветривать помещения;
- ежедневные влажные уборки помещения ( убирает капельки осевшей мокроты);
- мытье рук до\после еды, после игр и туалета, после прогулок;
- увлажнение воздуха;
- постоянное питье воды;
- одевать термо-белье на прогулки, чтобы не потеть в активных играх;
- не перегревать ребенка;
- увлажнять слизистую,промывая нос физраствором;
- вести здоровый образ жизни: закаливать ребенка( не бояться сквозняков, заниматься спортом, полноценно питаться).
